Засоби фізичного виховання та розвитку дошкільнят

У дошкільних навчальних закладах використовується комплекс різних засобів з фізичного виховання та розвитку малюків: фізичні вправи (гімнастика, ігри, елементи спорту і туризму), природне середовище (повітря, сонце, вода), гігієнічні чинники (режим харчування, сну, занять і відпочинку, гігієна одягу, взуття, обладнання .

До фізкультурно-оздоровчої роботи відносяться такі форми: ранкова гімнастика, гімнастика після денного сну, фізкультурні хвилинки, паузи, загартувальні процедури.

Ранкова гімнастика – обов’язково проводиться в ранкові години в кожній віковій групі. Вона сприяє поглибленню дихання, посиленню кровообігу, обміну речовин, розвитку різних груп м’язів, правильній поставі, розгальмовуванню нервової системи після сну, викликає позитивні емоції.Головна вимога до гімнастики у літній період – проведення її на свіжому повітрі, а взимку – у добре провітреному приміщенні.Тривалість ранкової гімнастики: для дітей раннього віку – 4-5 хв., молодшого дошкільного віку – від 6 до 9 хв., старшого – 8-12 хв. Комплекси ранкової гімнастики розучуються на заняттях з фізичної культури, діють 2 тижні з ускладненням на другому. Гімнастика після денного сну проводиться після поступового підйому дітей у спальній, групових кімнатах або залі. Комплекс такої гімнастики включає загальнорозвивальні вправи на різні м’язові групи із зміною вихідних положень та спеціальні вправи для формування стопи і постави. Тривалість від 6 до 9 хвилин залежно від віку дітей.

Фізкультурні паузи (динамічні перерви) проводяться в перерві між малорухливими видами діяльності та організованими заняттями з метою зняття втомлюваності дітей через використання нескладних рухливих вправ. Їх тривалість – 5-10 хв.Фізкультурні хвилинки – проводяться під час організованих занять у вигляді короткотривалих комплексів фізичних вправ, що дає можливість зменшити втомлюваність дітей і відновити їхню працездатність для подальшої успішної роботи.

До комплексів фізкультурних хвилинок входять 3-4 вправи, кожна з яких повторюється 4-6 разів. Їх тривалість 1-2 хвилин.

Загартувальні процедури – система заходів, спрямованих на підвищення опірності організму дітей, розвитку у них здатності швидко й без шкоди для здоров’я пристосовуватися до змінних умов навколишнього середовища.У дошкільних навчальних закладах застосовуються два види загартувальних заходів:повсякденні та спеціальні. До повсякденних належать: відповідний температурний режим, використання прохолодної води для миття рук, обличчя, полоскання рота, горла.Спеціальні загартувальні процедури – повітряні й сонячні ванни, різноманітні водні процедури (наприклад: сухе та вологе обтирання тіла махровою рукавичкою, обливання ніг, тіла), сон при відкритих фрамугах тощо. При використанні водних процедур температура води поступово знижується відповідно до встановлених норм.Проводяться й інші загартувальні (ходьба босоніж по росяній траві, глині, камінцях, вологому піску тощо) та спеціальні лікувально-профілактичні процедури (фітотерапія, ароматерапія, лікувальна фізкультура, масаж, фізіотерапевтичні процедури тощо), які включаються до системи оздоровлення за призначенням лікаря та згодою батьків з урахуванням індивідуальних показників стану здоров’я і самопочуття дітей.

Дні здоров’я організовуються один раз на місяць, починаючи з 3-го року життя. Цей день насичується різноманітними формами: загартувальні та лікувально-профілактичні процедури, дитячий туризм, фізкультурне свято або розвага, самостійна рухова діяльність, рухливі ігри на прогулянках, фізкультурні заняття тощо. Більшість з них бажано проводити на свіжому повітрі.У день здоров’я вся освітня робота пов’язується з темою здоров’я та здорового способу життя (бесіди, читання художньої літератури, ігрова, пізнавальна, трудова, самостійна художня діяльність тощо). Програма дня здоров’я передбачає як загальні для всього дошкільного закладу заходи, так і розраховані на кожну вікову групу.

Виховання потреби у здоровому способі життя.Роботу з виховання потреби у дотриманні здорового способу життя необхідно здійснювати за такими напрямами:прищеплювання стійких культурно-гігієнічних навичок;розвиток уявлень про будову власного тіла, призначення органів;навчання догляду за власним тілом, формування навичок надання першої долікарської допомоги;формування уявлень про те, що корисно і що шкідливо для здоров’я;формування потреби щодня займатися фізичними вправами.Основні засади організаційної роботи всіх ланок дошкільного навчального закладу з фізкультурно-оздоровчої роботиДошкільний вік є вирішальним у формуванні фундаменту фізичного та психічного здоров’я, адже відбувається інтенсивний розвиток органів та становлення функціональних систем організму, закладаються основні риси особистості, формується характер, ставлення до себе та оточуючих. Дуже важливо саме на цьому етапі сформувати у дітей базу знань та практичних навичок здорового способу життя, усвідомлену потребу у систематичних заняттях фізичною культурою та спортом.Цінність організації фізкультурно-оздоровчої роботи полягає в тому, що педагоги максимально насичують рухо­вою активністю життєдіяльність дітей. Дитяча діяльність наповню­ється оздоровчими заходами, які полегшують та прискорюють проті­кання адаптаційного періоду, а надалі — забезпечують достатній рі­вень фізичної підготовленості дошкільників відповідно до їхніх мож­ливостей та стану здоров’я.

З метою організації фізкультурно-оздоровчої роботи у дошкільному закладі, необхідно організувати роботу всіх ланок:– адміністративно-господарська — розподіл функці­ональних обов’язків між членами колективу для забез­печення системи фізичного виховання дітей в цілому; координація дій вихователів, техперсоналу; створення відповідного навчально-матеріального середовища; ме­дична робота; фінансова діяльність;– організаційно-педагогічна — організація режиму жит­тя, рухового, санітарно-гігієнічного, світлового, повіт­ряного режиму; організація навчально-виховного про­цесу та фізкультурно-оздоровчих заходів;– науково-методична — цілеспрямована робота з під­вищення науково-теоретичного рівня та фахової май­стерності; методична робота з педагогами;– суспільно-педагогічна – робота з батьками.Організаційно-управлінські дії становлять основу пев­них підсистем та виконуються людьми, які відповідають реалізацію їх змісту.Управлінська підсистема, до якої належать завіду­вач, методист, завгосп, медичні працівники, виконує ад­міністративно-господарські, науково-методичні та сус­пільно-педагогічні функції.

Дидактична та виховна підсистеми — вихователі, музичний керівник, діти та батьки – організовують всі види режимів, форми та засоби фізи­чного виховання, самостійну рухову діяльність дітей.Науково-методична підсистема виконує організа­ційну функцію, пов’язану з підвищенням професійної компетентності вихователів та педагогів-спеціалістів через самоосвіту, курсову перепідготовку, науково-методичну роботу безпосередньо в дошкільному закладі. До неї входять: завідувач, керівник творчої групи.Суспільно-педагогічна підсистема охоплює органі­заційні форми роботи з батьками, громадськістю, що є завданням всього колективу та батьківського загалу. На перший погляд, виходить, що всі відповідають за все. І це справді так, бо яку б посаду ми не займали в дитячому садку, однаково відповідально маємо турбу­ватися про фізичний та моральний гарт,здоров’я дітей. Однак треба пам’ятати і про чіткий розподіл обов’язків між кожним учасником педпроцесу. Розглянемо, як це має бути.Завідувач. Здійснює загальне керівництво системою фізкультурно-оздоровчої роботи, забезпечує дитсадок фізкультурним об­ладнанням та інвентарем, дбає про створення умов для проведення різних форм роботи з фізичного вихован­ня, фізкультурно-оздоровчих заходів згідно з режимом дня. Контролює роботу всіх працівників закладу, сте­жить, щоб не порушувався оптимальний руховий ре­жим дітей різних вікових груп. Організовує медпраців­ників на регулярні обстеження дітей, працює з ними в тісному контакті. Персонально відповідає за життя та здоров’я кожного малюка. Знає, які медичні заходи і в які терміни треба провести в садку, яка допомога по­трібна з його боку та з боку педагогів. Спільно з медич­ними працівниками, вихователями, інструктором з фі­зичної культури аналізує та заслуховує на педагогічній раді результати планових лікарських оглядів, планує за­ходи із загартування дітей, корекції постави, допома­гає педагогам встановити індивідуальний режим для ді­тей другої та третьої медичної груп (слабкі діти). Здійснює організацію калорійного харчування відпові­дно до вікових особливостей та стану здоров’я дітей, надає допомогу в складанні меню, стежить, аби їжа бу­ла різноманітною і багатою на вітаміни.Так само завідувач повинен стежити за дотриманням гігієнічних правил в усіх приміщеннях садка, дбати про те, щоб не порушувався повітряний режим в групових кімнатах, спальнях та фізкультурній залі, щоб прогулян­ки на свіжому повітрі проводилися будь-якої пори року. Завідувач здійснює щоденний контроль за роботою всіх членів колективу, причетних до фізичного виховання ді­тей, відвідує заняття, ранкову гімнастику, рухливі та спор­тивні ігри, фізкультурні заняття на прогулянках. Разом із педагогами аналізує результати їхньої роботи, відзначає позитивне в ній і недоліки, радить, як їх усунути.Переглядає документацію вихователя, інструктора з фізичної культури (оперативно-календарний план, плани-конспекти занять тощо). Дбає про підвищення фахо­вої майстерності педагогів і медиків.Пригадаємо найважливіші вимоги, які передбачає ді­яльність завідувача: зокрема, це вивчення конкретних теоретичних та методичних питань фізичного виховання дітей та обговорення їх на педагогічних радах; участь у семінарах-практикумах, педагогічних читаннях, колектив­них відвідуваннях занять тощо; організація регулярного — щонайменше раз на п’ять років — підвищення квалі­фікації педагогів; пропаганда знань з фізичного вихо­вання дітей у сім’ї; підвищення особистого науково-методичного рівня.Вихователь групи. Основна роль в організації життєдіяльнос­ті дошкільнят покладається на вихователя і вимагає від нього професійної компетентності та особистісної зрі­лості, адже дорослий відповідальний за створення без­печних умов для фізичного, психічного та соціального благополуччя дитини, а отже, й забезпечення здоров’я­зберігального середовища шляхом використання як тра­диційних, так і інноваційних технологій.Вихователь персонально відповідає за життя і здоров’я кожної дитини, всебічний розвиток. Визначає режим життя вихованців, вчить їх правил особистої гігіє­ни. Навчає вправ гігієнічної гімнастики після денного сну, загартувальних процедур, заохочує до такої діяльності.Упродовж дня, тижня, місяця, року вихователь визначає комплексний руховий режим відповідно до віку дітей: рухливі та спортивні ігри, вправи, заняття з фізичної куль­тури на денній прогулянці, фізкультурні паузи між за­няттями та фізкультурні хвилинки, пішохідні переходи, самостійну рухову діяльність тощо. Разом з інструкто­ром бере участь у закріпленні та вдосконаленні рухових умінь і навичок дітей, у формуванні фізичних якостей та вихованні морально-вольових рис характеру, збагачен­ні валеологічних знань малят. Бере також участь у про­веденні контрольних занять з визначення рівня рухової підготовленості дітей, спортивних розваг або організо­вує їх сам, коли в штаті немає інструктора.Завважимо, що за будь-якої умови кожний вихователь повинен мати досить високий рівень професійної компетенції з питань теорії та практики фізичного виховання дошкільнят, вміти методично грамотно проводити всі ор­ганізаційні форми з фізкультурно-оздоровчої роботи, кваліфіковано планувати та вести облік роботи, комплексно вирішувати оздоров­чі, освітні та виховні завдання з урахуванням анатомо­фізіологічних, психологічних та індивідуальних особли­востей дітей, передбачати всі заходи щодо запобігання дитячого травматизму, забезпечувати дотримання маля­тами правил етикету під час фізкультурних занять.Завдання вихователя – формувати і повсякчас підтри­мувати інтерес дітей до самостійної рухової активності, створювати з цією метою розвивальне середовище (йдеть­ся про обладнання фізкультурного куточка, зали, май­данчика).Вихователь на прогулянках закріплює у дітей навички виконання ру­хів. Разом із медичними працівниками він контролює стан здоров’я та фізичний розвиток дошкільнят, дбає про їх щоденне перебування на свіжому повітрі. Бере участь у семінарах-практикумах, педагогічних читаннях, консуль­таціях для батьків з питань фізичного виховання, постій­но співпрацюючи з родинами. Ще одна суттєва заувага вихователь повинен дбати і про власну спортивну форму, аби слугувати дітям за наочний приклад.

  Медична сестра. Забезпечує повсякденний меди­чний контроль за станом здоров’я дошкільнят протя­гом усього дня: ранковий прийом, термометрію, об­стеження малят, які повернулися після хвороби чи перебували у контакті з інфекційними хворими. Орга­нізовує проведення поточної дезинфекції, проводить облік відсутніх дітей, встановлює причини їх відсутнос­ті, ізолює хворих дітей та забезпечує догляд за ними в ізоляторі, виконує медичні призначення і процедури відповідно до вказівок лікаря.Оформлює необхідну медичну документацію, органі­зовує систему медичного контролю за: санітарним ста­ном приміщень, групових кімнат, спортивної зали, фіз­культурного майданчика, спортивного знаряддя; руховим режимом дітей відповідно до віку і стану здоров’я; хар­чуванням та загартуванням, гігієнічним вихованням ма­лят. Проводить фізіологічну дозовану пробу з метою встановлення стану здоров’я дитини та її переведення до іншої медичної групи, бере безпосередню участь у лікарському огляді, здійснює антропометричні вимі­рювання фізичного розвитку малюків.Одне з важливих призначень медсестри — санітарно-просвітня робота з педагогами та батьками з актуаль­них питань організації фізкультурно-оздоровчих заходів, рекомендації щодо дотримання здорового способу життя в сім’ї, кон­троль за своєчасним проведенням медоглядів праців­ників дитсадка.Насамкінець наголосимо: жодна з ланок не може пра­цювати самотужки. Організація фізкультурно-оздоровчої роботи в дитячому садку – це єдина система, де всі, починаючи від керів­ника і завершуючи самими дітьми, мають діяти злагодже­но на засадах співдружності та співтворчості.